Что должно быть в рюкзаке велосипедиста
Назад-
2 Tempo
Жидкий Оптальгин - На сколько он силён? При открытом переломе "торкнет"? Ты им уже пользовался?
"Местнная заморозка" очень мудрено... а если ушиб спину, руку и ногу? На мою тушку ведро заморозки надо под седло цеплять!
гель Хаммер - кто его евуан, где купить и сколько стоит? Насколько выгоден/практичен по отношению к другим аналогам?
Понятно, что понацеи не по одному иж пунктов нет... Но тема на мой взгляд интересная.
Жду еще мнений, кстати "Бабушкины рецепты" тоже могут быть актуальны!
Желательно, чтобы все рекоммендации были проверены!
Блин, вспомнил, как в прошлом году я упал за Мошабэй Садэ - лежал минут 40, пока не отпустило, а потом поехал в Рэвивим. Если бы были правильные "колеса" или на крайняк "ведро под седлом" я-бы не простудился валяясь в пыли...
-
2Android
При открытом переломе я вообще не знаю что поможет Я говорю про травму не угрожающую жизни Если ты получил травму угрожающую жизни то Оптальгин в его любом агргатном состоянии можешь использовать для прочтения этикетки чтобы время веселее прошло пока тебя не спасут добрые дяди в халатах и кроксах
Сорри я тебя ввел в заблуждение я имел ввиду Павер Джель его привозит ДАА я его покупал в Спидофан Рамат Ишай - из всех что пробовла (ГУ.Хаммер) он самый действенный
-
есть еще такой продукт под названием Nuun http://www.nuun.com/
это электролиты, без еды, в таблетках.
Темпо: "чтобы время веселее прошло": это пять!
-
чтобы не колбасило мне помогает;
бутерброд или банан или йогурт за час до езды
1 бутерброд/банан/батончик на час езды
стакан горячего какао + бутер после езды
если езда совсем тяжелая, то пью электролитные таблетки от Хаммера. -
Раньше я всегда катал на голодный желудок
Теперь же всегда за полтора часа ем сложные углеводы -
OK! Спасибо!
Хотелось-бы узнать ещё мнения. Что-то экстрималы маши молчат...
Неужели инфой делиться нехотят???
Да и теоретики с гуру тоже туда-же
Я не только для себя тут вопросы задаю. -
2 Tempo
Жидкий Оптальгин - На сколько он силён? При открытом переломе "торкнет"? Ты им уже пользовался?
Все зависит от количества.
По моему опыту торкал неплохо. На следующий день после операции перешел на него. А до этого кормили только какойто наркотой.
-
2 bad
Ты тоже его возишь в рюкзаке?
Эта х...а в стекле? -
Нет , не вожу.
-
Тема перешла на то что народ употребляет до и после.
Я стараюсь не катать на голодный желудок. Были случаи когда "топливо" кончалось внезапно по среди маршрута. Да причём очень внезапно. Минуту назад крутил педали и вдруг стопор да такой что стоять тяжело.
Перед покатушкой лёгкий завтрак как правило получается за час до катания (сэндвич, чуть орехов, пару кусочков шоколада, кофе) Перед выходом из дома столовую ложку мёда и таблетку Магнезиума (я склонен к судорогам) По возвращению пиво помогает не плохо. если иду спать то опять табетку магнезиума.
-
По еде:
До: шоколадку или мороженное.
Во время: Вода+Изостар(изотоник такой, продаётся в порашке и разводится водой), если совсем тугу пауэрджель(но стараюсь к нему всё же не прибегать).
После: пиво или мороженное, а можно и вместе
По обезболивающим: понятия не имею, но кожанный кошелёк может помочь если боль очень сильная и есть опасность раскрошить собственные зубы друг о друга.
А вообще лучше в защите кататся
-
Гм... подам голос снизу... А почему никто не сказал про запасной кабель (у меня гидравлика, так только для передач, но для тех у кого... как вы их там называете, не гидравлика короче, это же ещё важнее). Места он занимает, вообсче ничего, но зато если уж он будет с собой и понадобится, действительно можно будет вздохнуть с облегчением.
Ну и про туалетную бумагу тоже как то не заикались, хотя в дальних поездках с ночёвкой весчь иногда очень даже необходимая (не только в прямом назначении), туда же влажные салфетки (или вместо). А ещё... презерватив... не поймите привратно... случаи бывают разные, а весчь это просто не заменимая. У нас например один раз пацаны сделали "этэм" из оного, когда один из болтов на моторе байке разболтался и резьба накрылась. -
если порвется один из 4 кабелей, то ехать все равно возможно, т.е. в запас его брать не стоит.
-
Да и скрепить порваный тросик на шатахе можно элементарно с помощью гайки и 2-х камней.
Презерватив у меня всегда в кошельке, как раз на всякий случай(самому как-то пригодился чтобы закрыть большую рану на ладони от воды и грязи, просто поддул его и руку во внутрь засунул).
А туалетная бумага таки весчь нужная
-
А туалетная бумага таки весчь нужная
особенно в хвойном лесу
из перечисленного: не заметила КЛМН-кружка-ложка-миска-нож (но это больше на походы с ночевкой рассчитано).
Хм,я в свой первый четырехдневный поход везла губку и средство для мытья посуды-вот всех насмешила Научили потом т.бумагой посуду чистить.Так что в пользе бумаги или мокрых салфеток сомневаться не стоит.