Форум velik.org
Велосипед и все что с ним связано => Экипировка => Тема начата: VRstudia от 19 Май 2008, 21:03:27
-
народ сегодня приобрёл новый пульсомер полар ф4 старый сигма пс15 настроины одинаково показуют разный пульс ???
-
Так проверь вручную - и определи который врет.
-
я даже не подумал ;)
-
У меня Полар-F6. Прикольная штука.
Но все утверждают, что он у меня показывает слишком большой пульс.
Самой замерить страшно - а вдруг действительно не врет??? :o
-
слишком большой - это 340 ударов в минуту во время покоя? или 190 под нагрузкой?
пульс это дело индивидуальное, гораздо интереснее разница между пульсом в покое и под нагрузкой. Сами по себе цифры ничего не говорят.
вот например карабкаюсь я изо всех сил по склону. Мужик со мной ехал, но на том склоне сошел с велосипеда, смотрит на меня и говорит: "у тебя пульс наверное сейчас 220" - "нет, 176" - "да ты в отличной форме" - "мой максимум - 173" - "упс".
-
omer Я согласна ;) И поэтому пульсомером довольна ;)
Очень стомулирует тренировки!
-
в принципе надо "слышать" своё состояние и без пульсометра.
точно ловить момент когда нагрузку следует снизить.
мой пульс в покое 48, разгоняю под нагрузкой до 180, в течении 4-5 минут опускаю до 60-70.
-
Skier В покое 48 - это круто. У меня даже в лучшие дни ниже 60 не было.. ;)
:36_2_25:
А так, я думаю, пульсомер у меня больше для стимула ;) :police:
-
Skier В покое 48 - это круто. У меня даже в лучшие дни ниже 60 не было.. ;)
:36_2_25:
А так, я думаю, пульсомер у меня больше для стимула ;) :police:
тогда это стимопульсатор ;D
-
Мой Polar F6 позволяет даже закачивать в него айконы через колонки, и загонять информацию о тренировках в компьютер, а там есть программка, которая всё сохраняет, показывает историю тренировок и прочее.
Прикольно ;)