Вот немного пищи для размышлений:
http://www.pro-ride.org/index.php?name=Pages&op=view&id=1Для передней втулки требуется обычно ключ 17 мм. для контргайки и узкий 13 мм. (могут быть и другие размеры) для конуса. В предположении, что втулка самая обычная, нужно снять, например, отвёрткой, резиновый пыльник, слегка освободить контру, подкрутить конус так, чтобы не было люфта, но при этом колесо вращалось свободно. После этого, удерживая конус ключом, зажать контру. Это, если колесо удерживается в вилке гайками (судя по тому, что колесо "прикручено", можно предположить, что это именно так). Если же колесо стоит на квик-рилисе, конус должен быть закручен чуть-чуть меньше, т.к. квик-рилис слегка поджимает ось.