Одним из выводов из прошлых соревнований было то нужен кошер на порядок выше чем было. Решил взять тренера (Ран Шило если кому интересно) и с его помощью подготовится оптимально и максимально. Уже чуть больше месяца занимаюсь по его программе. Покатушки были серьезно потеснены упражнениями, бегом и хедер кошером - лепим basic.
А где дни отдыха? :-)а что это такое ?
а что это такое ?;D ;D ;D
а что это такое ?
МегаАваланч это вам не в БШ похалтурить с утреца. Тут цветочками и хоз работами не обойтись :police:
It is fu%$king hard !!!!
:o
Оффтоп - возьми [url]http://sourceforge.net/projects/pdfcreator/[/url] ([url]http://sourceforge.net/projects/pdfcreator/[/url]) и будет тебе счастье (без противныx картинок в левом углу)
? ???? ?????? ???????? ???? ?? ?????????????? ??? ??????? ???????? ????? ???????????? :o, ? ??? ????? ???
Железный человек!
Железный человек!в свете последних событий не совсем приятная ассоциация ;D а по тренировкам...вау,нет слов
Железный человек!плагиат :evil6:
Офигенные фотки на фейсбуке!
Молодцы, мужики, так держать! Болеем за вас!
ну типа для тех кто её(мордакнигу )игнорирует.Чайник для тебя в одноклассниках открыли параллельную тему :evil4: :evil6:
В итоге 22-ой , что очень хорошо. Это значит что прошел в "про" и буду стартовать где то в середине меги.:wav:
До того как появились мега-отчеты и мега-ролики, смотрим вчерашний заезд девушек:
Megavalanche Ladies 2012 ([url]http://www.zapiks.fr/megavalanche-ladies-2012.html[/url])
А результаты есть?
кстати еще вопрос кто с кем сфотографировался :)Гога, ну ты страный, да у Афертона на лице написано "очень горд фоткой с Дмитрием".
Я тут подумал что стартующим с задних линий почти нет шансов пробиться в лидеры.
На финише обнаружил, что при падении в "каше" на снегу, у меня сильно погнулся задний тормозной диск. Восьмeрка диска около 1 сантиметра.Я слышал шум, но в пылу гонки думал, что где то в колесе застрял "tear off".Соперникам реально повезло
Нико жжёт!
MEGAVALANCHE 2012 - Alpe d' Huez - Nicolas Vouilloz on Vimeo ([url]http://vimeo.com/46086813[/url])
Красавчик!
]Я думаю причина такого выбора-уменьшить вероятность технических проблемм?тогда-бы был на ригиде и без KS ;D
Мы уже несколько дней в Морзине, отдыхаем и катаемся в удовольствие. Мега осталась позади, впечатления немного утряслись и я попытаюсь кратко описать как это было.
Репкин,
Я только сейчас просёк что пропустил твой отчет :o Но надеюсь что еще не поздно ;)
Как всегда - Мега Респект! Год напряженных тренировок принес свои результаты. Именно благодаря этому есть шипур, несмотря на такую поломку. Давай отдыхай и набирайся сил. В следующем году раздавишь всех и займешь достойное место!
Удачи!
:36_1_32v:
обратить внимание с 14.15 Megavalanche 2012 qualifying (801-1000) ([url]http://www.youtube.com/watch?v=MyKQ2r3L6LY#[/url])