
. На 7ом километре заболело колено и последние 3 километра просто ковылял, что очень обидно т.к. первые пять бежалось совсем легко.
), есть этом какой-то кайф и организация Найка была на высоте - была классная атмосфера, думаю в следующем году тоже побегу. 
посоветуйте часы для бега, прыга (дистанция, пульсомер и т. д), не дорого, но качественно.
)
Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны. Касатки всю жизнь плавают, едят рыбу и пьют воду, и несмотря на это они толстые. Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет. Черепахи не бегают и ничего не делают, однако живут 450 лет.
http://artur-s.livejournal.com/1779774.html