Марк, на мой взгляд просто постепенно(очень постепенно) наращивать сложность.А зачем? Пушистый оно тебе надо? На подьемах можно наращивать сложность там падение не влечет за собой
(Пьер! я так не делаю!
)

А зачем? Пушистый оно тебе надо? На подьемах можно наращивать сложность там падение не влечет за собой
катастрофических последствий А на спусках для чего экстрималить? Кому и что ты хочешь доказать? Здоровье дороже.