Форум velik.org

Велосипед и все что с ним связано => Велопутешествия => Тема начата: jazz от 17 Мая 2008, 16:55:13

Название: 20.05.08 - Вторник, Кармиель, с утра - 20-25 км в среднем-плюс темпе
Отправлено: jazz от 17 Мая 2008, 16:55:13

(спортивно оздоровительный)

Собираюсь с утреца прогнать двадцарик по пересечёнке (+ дорожка "севев Кармиель", по возвращению), с набором в ~500м в не прогулочном темпе.

Северные - вейк ап!!!  >:D

Название: Re: 20.05.08 - Вторник, Кармиель, с утра - 20-25 км в среднем-плюс темпе
Отправлено: jazz от 20 Мая 2008, 07:30:30

Поехал в конце с кармиелевским лосем, Авнером и лёсем по меньше - Моше!

16км, 300м подъём, за 1:15, 13.9км/ч срдн. скорость, 6% средний подъём.