Форум velik.org
Велосипед и все что с ним связано => Велопутешествия => Тема начата: RomKaz от 18 Июня 2015, 13:29:30
-
Завтра, 19 июля едем от цомета Шимшон в Зоопарк и обратно.
(http://is-israel.com/velo/refaim-zoo/fotos/images/panorama2.jpg)
Примерно 60-70 км (800-1000 подъема)
встречаемся в 7-00 на заправке цомет Шимшон (https://www.google.com/maps/place/%D7%A6%D7%95%D7%9E%D7%AA+%D7%A9%D7%9E%D7%A9%D7%95%D7%9F%E2%80%AD/@31.776628,35.009207,17z/data=!3m1!4b1!4m2!3m1!1s0x1502c513b7880ef9:0xa1b30cd1a9826b24?hl=en).
Если есть еще сумасшедшие, желающие прокатиться туда и обратно, то записывайтесь вверху темы... (но последнее слово за организатором)
С собой:
-исправный велосипед,
-каска,
-вода (4л т.к. будет жарко)
-и хорошее настроение.
темп средний.
Прогулкой руководит Алан.
Новичкам не подойдет
-
Новичкам точно не подойдет. Тем более, что будет очень жарко. Воды много берите.
-
Вроде бы фея прогноза немного смилостивилась и поменяла 38 градусов на 33... но замерзнуть точно не получится :)
-
К сожалению мне надо быть дома до 12...
-
К сожалению мне надо быть дома до 12...
Я завтра вообще не могу. Ничего, в шабат прокатимся. ;)
-
4 ליטר מים בבקשה
-
Не надо тащить много воды, добавим в Зоопарке.
-
היה מעולה , תודה לכולם
-
К сожалению я не восстановился после вчерашнего забега, и катился на перманентных судорогах в ногах...
Поэтому сразу после моста Коби пришлось развернуться и поехать с Наташкой обратно, а ребята покатились дальше.
Черт меня дернул вместо того чтоб скатиться по нахаль Сурек пойти от гефер Рафаим на Цубу и потом спуститься по Кисалону
Итого 55 км с 1100м подъема.
Давненько у меня так славно мышцы не сводило... пейте изотоник и не забывайте растягиваться после бега.
Алану и Саше спасибо за понимание :(