Форум velik.org
Велосипед и все что с ним связано => Велопутешествия => Тема начата: joker99 от 12 Мая 2013, 10:19:15
-
Погода вроде благоприятствует. Так что я хочу проехаться по (всем?) синглам леса Ципори. Вот по такому маршруту:
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=suhayzbxvgnwixsz (http://www.gpsies.com/map.do?fileId=suhayzbxvgnwixsz)
Начало в 6:30.
Темп - быстрый.
Только для тех кто уверен в своих силах.
-
А если на день позже?
Хотя на оба дня дожди обещают... :-\
-
На день позже никак. На этот день всего 2 миллиметра. Надеюсь не утону.
-
На этот день всего 2 миллиметра. Надеюсь не утону.
;D ;D ;D
-
Саш, а можешь маршрут прорисовать, а то у меня Оззи под рукой нет
-
BushrangeR,
В смысле? маршрут по линку.
-
буду думать.
70км синглов для меня много, но можно срезать из 3 трех точек.
-
Если цель проехать все,то для лучшего распределения сил я бы посоветовал так:
Алон а Галиль
Риш Лахиш 1 часть,Ушая,Риш Лахиш 2 часть
Шимшит,Гиват Ела,Солелим
-
Акын,
А у меня разве не так?
-
Я если честно,на последовательность по приведенному линку не смотрел.
Моя рекомендация учитывает следующее:
Алон а Галиль - более труден физически
Риш Лахиш 1 часть,Ушая,Риш Лахиш 2 часть - много открытых мест,лучше сделать,пока солнце не в зените
Шимшит-много тени
,Гиват Ела-близок географически и логичен в сочетании с Шимшит
,Солелим-много тени и оттуда близко к началу.
-
Акын,
Я к тому что у меня именно так и нарисовано. В любом случае спасибо за совет.
-
JOKER99, у меня специализированный вопрос.
Если ехать 71 километр синглов, со средней(хорошей) скоростью в 12 км/ч, потребуется как минимум 6 часов бесперерывного педалирования.
Какой подход у тебя к питанию до, во время и после такого упражнения?
-
Tchotchke Schmear,
Я часов на 7-8 и рассчитываю.
А подхода к питанию у меня нет.
До - ничего особенного. Если завтракать то чего то лёгкое. Типа пары бананов.
Во время - пару хатифов халвы или других хатифов. Или сухофрукты.
После - тоже ничего особенного. Просто плотно поесть.
-
Спасибо.
Вода обычная и/или изотоники?
-
Tchotchke Schmear,
Первые 750мл изотоник на 50% от рекомендуемой производитлем нормы а дальше обычно вода. Но в принципе даже слабый раствор изотоника помогает и дальше если не лень мучатся с транспортировкой.
-
Все синглы проверены. Всё на месте. Вернулся даже с доходом - нашел 1 шекель :)
Первый час было херово, ехал как трактор. И скорость и виду сбоку. Земля была сыровата и хорошо липла к колёсам. Фонтан земли летел из под обеих колёс. Каждые 200-300 метров переднее колесо переставало крутиться и надо было останавливаться и выковыривать ком грязи с сеном.
Потом земля подсохла и стало хорошо. Особенно после того как я потратил 10 минут на выкапывание педалей из тех комков засохшей грязи в которые они превратились.
Пару раз заблудился чуть чуть, пару раз случайно что то срезал. Зато проехал всё в кайф. Вышло 74км/1650м. Хороший маршрутик, жалко далеко от дома.
http://connect.garmin.com/activity/312649074 (http://connect.garmin.com/activity/312649074)
-
хотел подсмотреть а меня красиво послали 8) Error - Page Not Found
-
красавчик !
-
Dred,
В конце линка была точка лишняя.
-
Круто,молодец!Не каждому дано.
-
Cнимаю каску! :o
-
Отлично! Там есть где воды налить по дороге? Ригид френдли?
-
Вода есть на кладбище хошая. Там я доливался. Возле въезда в гваот хаела есть краники но я не проверял их на воду.
А ригид френдли - фиг знает. Хардтеил френдли - 100%.
-
Там все ригид френдли.
-
Коль ХаКавод :36_2_46:
-
Завтра - послезавтра никто не желает подвиг повторить? Вроде не жарко.
-
Завтра - послезавтра никто не желает подвиг повторить? Вроде не жарко.
Если б раньше предложил, я бы завтра смог поехать. Сейчас уже другие планы.
-
Кто нибудь может обьяснить как проехать к началу рекоммендуемого маршрута (чтобы начать с Алон Галиль)? А то Санин трек начинается от Солелим.
-
А в чём проблема начать от солелим? Там здоровая парковка.
В мерказ шетах алон хагалиль тоже здоровая парковка. Где то здесь. Точка Б http://goo.gl/maps/4jybq (http://goo.gl/maps/4jybq)
-
Ок, спасибо, по карте не просек что там парковка.
-
может быть послезавтра.
-
Gadik,
Ты про солелим или алон хагаилиль? Про солелим точка 100% правильная. Про алон хагалиль, я проезжал через мерказ шетах и там тоже здоровая парковка. Но но в точке на гугле я не уверен 100%.
-
Жена пас дала только на завтра. Может еще в субботу смогу покататься - тогда можно будет что нибудь в районе Иерусалима. Или Гильбоа.
-
В субботу я катаюсь с Жанной. Боюсь тебе будет медленно.
-
Спасибо Джокеру за идею и маршрут. Снимаю шляпу - ехать так долго с налипшей грязью это очень неприятно...
У меня получилось 8 часов брутто, почти 7 нетто.
Думал что начало холодать, но ошибся. Днем было жарковато.
После 40-50 км уже подустали руки, под конец чувствовал себя как стахановец весь день державший отбойный молоток. Маршрут может и риджид френдли, но не весь и не весь сразу. הושעיה и גבעת האלה в особенности. Короче в след раз если больше 50 км каменистых синглов - только с амортом.