Собственно,вопрос в теме.
После получаса-40 минут езды примерно начали неметь пальцы на правой руке...Чем можно обьяснить данное явление? Вариант "замёрзли" отпадает.
пальцы немеют обычно по двум причинам (кроме сотни других физиологических) - недостаточное поступление крови и передавливание нерва.
1. при недостаточном поступлении крови, при возобновлении кровообращения будет покалывание. если симптомы похожи - значит надо изменить перчатки+грипы.
2. при передавливании нерва, онемелость проходит почти сразу, как руки уходят с грипа.
в обоих случаях главной причиной будет неправильная посадка и излишний перенос веса тела на руки. это не значит, что кокпит неправильный и надо двигать седла или играть со стемом. это значит, что стиль езды должен стать менее плюшевым, не сидеть как куль с седле. торс на веле должен держаться за счет мышц пресса, спины и бедер, в то время как руки выполняют руление и опору в моменты надобности. короче, при педалировании должно работать все тело, а не только ноги.
Language:
