Войти

Войти

АвторТема: Техника падения с велосипеда  (Прочитано 10629 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Jack

  • 0508890042
  • *
  • Сообщений: 2159
  • rocky mountain slayer 50 2012
Техника падения с велосипеда
« : 08 Июнь 2009, 22:48:43 »
  • Вверх
  • Вниз
  • я слышал что хоккеистов с начала учат правильно падать
    есть ли правила правильного падения с велосипеда ?
    вопрос вполне серьёзный

    Оффлайн Wodqnoj

    • Долой нарисованные улыбки!
    • *
    • Сообщений: 3311
    • LSD - LongSteadyDistance
    Re: Техника падения с велосипеда
    « Ответ #1 : 08 Июнь 2009, 22:53:39 »
  • Вверх
  • Вниз
  • Увы - на квише учат, а на шетахе - не знаю. В нескольких темах кусочки проскакивали, но глобальных знаний великорги не скомпилировали. На квише учат: при падении асфальта первым должен коснуться велосипед. Он сьест 70 % энергии удара. То-есть: руль бросать уже ударившись. Но то - квиш....
    Уж обогнет Евразию, если по дороге его никто не сьест.

    Оффлайн Savrik

    • Саныч-Сан. 054.5.262.450
    • *
    • Сообщений: 3648
    • Move Your Ass. Your Mind Will Follow!
    Re: Техника падения с велосипеда
    « Ответ #2 : 08 Июнь 2009, 23:09:29 »
  • Вверх
  • Вниз
  • На квише учат: при падении асфальта первым должен коснуться велосипед. Он сьест 70 % энергии удара. То-есть: руль бросать уже ударившись. Но то - квиш....
    На шетахе с такими правилами падения, твоё первое серьёзное падение, будет и последним.

    Я стараюсь не падать. Стараюсь соскочить с теряющего равновесие велосипеда на ноги, а потом уже зависит от скорости и условий. В идеале - пробежаться. Хуже - сделать что-то типа кувырка прокатившись по спине, погасив энергию, и встать на ноги в конце. Несколько раз получалось такое - впечатления хорошие. Это если удаётся хоть как-то контролировать падение.

    Оффлайн Jack

    • 0508890042
    • *
    • Сообщений: 2159
    • rocky mountain slayer 50 2012
    Re: Техника падения с велосипеда
    « Ответ #3 : 08 Июнь 2009, 23:21:05 »
  • Вверх
  • Вниз
  • Я стараюсь не падать.
    ортопед с смешным именем Шуня посоветовал занятся шашками.

    Оффлайн Savrik

    • Саныч-Сан. 054.5.262.450
    • *
    • Сообщений: 3648
    • Move Your Ass. Your Mind Will Follow!
    Re: Техника падения с велосипеда
    « Ответ #4 : 08 Июнь 2009, 23:43:25 »
  • Вверх
  • Вниз
  • Ортопеда слушать - в лес не ходить Сегев не ездить.   ;D

    Оффлайн BarbaCat

    • Самый занудный
    • *
    • Сообщений: 4507
    • Уставший человек
    Re: Техника падения с велосипеда
    « Ответ #5 : 08 Июнь 2009, 23:53:49 »
  • Вверх
  • Вниз
  • Первое правило, падать отдельно от вела!
    К сожалению совсем не всегда это получается, т.к. человек до последнего пытается выправить ситуацию.

    Второе правило, гасить энергию кувырком.
    Этому хорошо учат на различных едноборствах.

    Третье правило, ездить в защите.
    Она минимизирует травмы от перекатов по камням, которых у нас очень много.

    Остальное зависит от реакции(иногда вполне можно успеть убрать или наоборот выставить конечность для более правильного приземления), объёма мышечной массы(более накаченные меньше ломаются т.к. мышцы отлично поглощают удары и перегрузки), веса(лёгким ка правило падения обходятся дешевле) и главное УДАЧИ!
    Хатихат Хомяк ©Tempo :)

    Оффлайн rhynolite

    • Потроллили и хватит
    • *
    • Сообщений: 929
    • Килограммовая передняя покрышка неудержимо тянула велосипед вниз.
    Re: Техника падения с велосипеда
    « Ответ #6 : 09 Июнь 2009, 03:24:54 »
  • Вверх
  • Вниз
  • нулевое правило: commit! в смысле, если падать, то падать, активно покидать велосипед.

    работать над гибкостью, особенно таза, и силой, особенно живота, и плеч.

    Никогда не падать на ладонь.

    14205-0
    « Последнее редактирование: 09 Июнь 2009, 03:29:43 от rhynolite »

    Оффлайн Акын

    • *
    • Сообщений: 12024
    Re: Техника падения с велосипеда
    « Ответ #7 : 09 Июнь 2009, 12:58:14 »
  • Вверх
  • Вниз
  • Карму надо хорушую иметь!
    А остальное-больше теория!

    Оффлайн sanchez

    • 052-6161489
    • *
    • Сообщений: 10339
    Re: Техника падения с велосипеда
    « Ответ #8 : 09 Июнь 2009, 13:18:02 »
  • Вверх
  • Вниз
  • Карму надо хорушую иметь!
    А остальное-больше теория!
    Мнение везунчика  ;D
    остальным приходится тренироваться 
    Изучаю гравитацию

    Оффлайн serge

    • *
    • Сообщений: 153
    Re: Техника падения с велосипеда
    « Ответ #9 : 09 Июнь 2009, 14:29:36 »
  • Вверх
  • Вниз
  • rhynolite почему нельзя падать на ладонь?
    У меня как раз на ладонь - согнутую руку получается падать...

    Оффлайн pashka79

    • Злой
    • Глобальный модератор
    • *****
    • Сообщений: 2211
    • К2 Рулез форевер :) А Banshee Pyre ещё лучше
      • Velik
    Re: Техника падения с велосипеда
    « Ответ #10 : 09 Июнь 2009, 21:31:23 »
  • Вверх
  • Вниз
  • rhynolite почему нельзя падать на ладонь?
    У меня как раз на ладонь - согнутую руку получается падать...

    Если использовать ладони и руки для кувырка то можно ,но весь вес гасить ладонью опасно.
    Не будите меня а то....

    Оффлайн BarbaCat

    • Самый занудный
    • *
    • Сообщений: 4507
    • Уставший человек
    Re: Техника падения с велосипеда
    « Ответ #11 : 09 Июнь 2009, 21:45:11 »
  • Вверх
  • Вниз
  • serge
    Потому что сломатся может :(
    Есл ладонь начальная точка касания - это нормально, но после этого должен быть перекат.
    Попроси Женьку тебя через бедро побросать на чём-то мягком, чтобы потренировать перекаты после падения.
    Хатихат Хомяк ©Tempo :)

    Оффлайн Krypton

    • *
    • Сообщений: 353
    Re: Техника падения с велосипеда
    « Ответ #12 : 09 Июнь 2009, 22:39:12 »
  • Вверх
  • Вниз
  • Как-то раз, мой знакомый, неторопливо катясь по совершенно плоской аллее в киббуце, въехал в неожиданно выросший перед ним эвкалипт. Результаты: велосипед распался на составлявшие его молекулы, эвкалипт отделался лёгким испугом, знакомый сломал предплечье. Следующие за этим месяца два он при всяком случае гордо демонстрировал гипс и рассказывал, как его спас какой-то особенный кувырок, которому он научился, занимаясь самбо. Любой бы другой погиб на месте.
    Я эту историю всегда вспоминаю, когда читаю советы при падении с велосипеда исполнить акробатический этюд.
    В опасном и неожиданном положении все действия должны быть предельно просты. Применительно к велосипеду,
    падения бывают самые разные, когда-то есть смысл держаться за велосипед, когда-то нет. Но при неожиданном падении времени обычно остаётся только на самое простое решение, схватиться за руль покрепче, или отпустить.
    Вцепиться в руль кажется мне намного менее опасным выбором. Вилка, руль, даже втулка принимают на себя часть удара. Чем больше достанется им, тем меньше тебе.  Если хватательный инстинкт не сработал, сработает другой - подставить ладонь, со всеми вытекающими последствиями. Пока руки на руле, перелом запястья не грозит.

    Оффлайн BarbaCat

    • Самый занудный
    • *
    • Сообщений: 4507
    • Уставший человек
    Re: Техника падения с велосипеда
    « Ответ #13 : 10 Июнь 2009, 00:38:43 »
  • Вверх
  • Вниз
  • Krypton
    Никогда не видел как человека вырезают из рамы пневмо кусачками? ...или раму вырезают из человека?
    Я видел.
    Советую очень далеко отбрасывать байк при падении.
    Хатихат Хомяк ©Tempo :)

    Оффлайн sanchez

    • 052-6161489
    • *
    • Сообщений: 10339
    Re: Техника падения с велосипеда
    « Ответ #14 : 10 Июнь 2009, 04:11:15 »
  • Вверх
  • Вниз
  • Krypton
    Никогда не видел как человека вырезают из рамы пневмо кусачками? ...или раму вырезают из человека?
    Я видел.
    Советую очень далеко отбрасывать байк при падении.
    Барба, о каком падении и о каком отбрасовании идет речь? Я так понимаю что когда среднестатистический человек катится и вдруг падает то на успеть подумать и решить что сделать времени у него нет. Тут только инстинкты и то не всегда. А про пневмо интструменты это ты сильно.
    Изучаю гравитацию

     

    Начальная техника езды при переходе с флетов на клиты

    Автор magnit

    Ответов: 140
    Просмотров: 16265
    Последний ответ 20 Октябрь 2015, 09:57:39
    от IgorSk
    Падения, травмы и как с ними бороться

    Автор omer

    Ответов: 31
    Просмотров: 4172
    Последний ответ 18 Июнь 2008, 22:40:43
    от anatoly
    Техника мануала от Joe Lawwill

    Автор rhynolite

    Ответов: 9
    Просмотров: 2225
    Последний ответ 25 Май 2010, 14:01:57
    от magnit
    ТЕХНИКА КАТАНИЯ НА ДВУХПОДВЕСЕ

    Автор sechel

    Ответов: 27
    Просмотров: 2650
    Последний ответ 20 Ноябрь 2011, 20:46:20
    от Чайник
    Техника движения в гору

    Автор RomKaz

    Ответов: 17
    Просмотров: 1524
    Последний ответ 04 Декабрь 2016, 16:19:47
    от Victor_S