Велосипед и все что с ним связано > Техника владения велосипедом
Правильная посадка.
Maks:
У меня тоже спина побаливала - укоротил стем и добавил пару спейсеров ( как уже предложил Денис), следовательно стал сидеть прямее и спина прошла! Седло в нейтральное положение ставь.
Maks:
И еще, во время покатушки не засиживайся подолгу на седле в одном положении а вставай и выпрямляй спину.
YanTashikan:
--- Цитата: Алексей от 27 Октябрь 2013, 15:11:59 ---Последнее время после покатушек болит низ спины. Посмотрите как я сижу, может можно что то исправить?
--- Конец цитаты ---
Я конечно не профессионал, но мне кажется спину надо немного сгибать, а у тебя она прямая или даже чуть изогнута назад.
Навигация
Перейти к полной версии