Велосипед и все что с ним связано > Велопутешествия
Шкала градации физической трудности и технической сложности маршрута.
IgorSk:
Мне кажется, что пришло время дать информацию тем, кто, увидев в сообщении организаторов маршрута количественные (от 1 до 10) оценки физической трудности и технической сложности конкретного маршрута, затрудняется подобрать свои возможности и соответствие своего опыта под этот объявленный маршрут.
Нижеприведенная шкала, полагаю, поможет таким людям понять, что к чему, а организаторам, в свою очередь, послужит обоснованием для оценки маршрута и объяснения причин отказа тому или иному участнику в случае объективных факторов.
Наверное, следовало бы привести какие-то ссылки на описание каждой категории трудности и сложности маршрута. Видимо, это будет в дальнейшем.
Зачем это нужно?
Практика показывает, что в слишком «разношерстной» группе с разной квалификацией и физическими возможностями ее участников страдают все – и более подготовленные люди, которые вынуждены большую часть времени ждать остальных, скучая, замерзая или перегреваясь на солнце, и менее подготовленные участники, местами рискующие жизнью и здоровьем, не говоря уже о полной усталости, иногда даже не позволяющей им завершить маршрут.
Это первая попытка (так сказать, версия Бета :)) для тестирования, критики, обсуждений и предложений. Только, пожалуйста, конструктивных - замечания типа «это плохо» или «это хорошо» без «потому что», рассматриваться не будут, а флейм будет удаляться.
Пожалуйста, высказывайтесь.
Итак.
Физическая трудность:
• Простой маршрут по ровному асфальту и\или джиповкам с мелкими камушками - базовый =1
• Расстояние - первые 20 км. =0, затем по +1 на каждые 10 км.
• Крупные камни +1
• Песок, сыпучий грунт +1
• Крутые, труднопроезжаемые подъемы +1
• Затяжные (более 3-х километров) подъемы, составляющие в сумме более половины маршрута +1
• Крутые, труднопроезжаемые спуски +1
• Набор высоты 200 м. =0, затем +1 на каждые 500 м.,
• Темп прохождения маршрута:
-малый темп -1
-средний темп 0
-высокий темп +1
• Температура воздуха до +26 градусов =0, затем по +1 на каждые +3 градуса.
• Температура воздуха +18 градусов =0, затем по +1 на каждые -5 градусов
• Дожди +1
Допускается прибавление или убавление одного балла на усмотрение организатора.
Если сумма баллов превышает максимальную – 10, то она определяется как 10+
Техническая сложность:
• Простой маршрут по ровному асфальту и\или джиповкам с мелкими камушками базовый =1
• Крупные камни на подъемах +1
• Крупные камни на спусках:
-до 10 см. +1
-до 20 см. +2
-до 30 см. +5
-свыше 30 см. +6
• Сыпучий грунт на спусках +1
• Узкие извилистые синглы +1
• Езда по синглам над обрывами +1
• Темп прохождения маршрута:
-малый темп -1
-средний темп 0
-высокий темп +1
• Скользкие из-за влаги и дождей почва +2
• Отсутствие мобильной связи и\или невозможность прибегнуть к посторонней помощи +1
Допускается прибавление или убавление одного балла на усмотрение организатора.
Если сумма баллов превышает максимальную – 10, то она определяется как 10+
Примечание:
• При многодневных маршрутах рейтинги определяются для каждого из дней отдельно.
Сама по себе шкала технической сложности и физической трудности не говорит участнику не о чем, если он не может сопоставить себя в этом рейтинге.
Другими словами, объективно оценив свои технические и физические показатели, человек, сравнив их с показателями маршрута, всегда сможет оценить насколько подходит ему тот или иной маршрут. Более того, личные показатели, фактор динамический, он может меняться в ту или иную сторону. Купили вы более совершенный велик - +1, повысили технику катания, свою физическую форму - еще плюсики...
Предварительная таблица для расчета личного рейтинга. Разумеется, все, пока в стадии тестирования, предлагайте варианты.
Физические возможности: (шкала для определения личного рейтинга и соответствие его тому или иному заявленному маршруту):
1. Вы в состоянии:
1.1 Держать равновесие и проехать по ровному асфальту и\или джиповкам с мелкими камушками:
• Да +1
• Нет – тест для вас закончен. :). Обращайтесь к велоколлегам, покажут, помогут, обучат. :)
1.2. Проехать расстояние:
• 20 км. +0.5
• 40 км +1
• 60 км. и более +1.5
1.3. В т.ч. по крупным камням, песку, сыпучему грунту:
• 10 км. +0.5
• 20 км. +1
• 30км. и более +1.5
1.4. В т.ч. набрать суммарную высоту:
• 500 м. +0.5
• 800 м. +1
• 1200 м. и более +1.5
1.5. В т.ч. преодолеть затяжной подъем:
• 3 км. +0.5
• 8 км. +1
• 15 км. и более. +2
1.6. В т.ч. в темпе:
• Малом +0.5
• Среднем +1
• Высоком +1.5
2. Ваш возраст:
• 55 и выше -1
• 40-55 +1
• 16-40 +1.5
3. Ваша физическая форма:
• никогда не занимался спортом –1
• занимаюсь время от времени 0
• постоянно занимаюсь спортом +1
4. Ваш велосипед стоит:
• 0-1500 шек. -1
• 1500 – 3000 шек. 0
• 3000 шек и выше +1
5. Вы переносите жару (учитывать только при жаркой погоде):
• не переношу -1
• с трудом 0
• нормально +1
6. Вы переносите холод (учитывать только при холодной погоде):
• не переношу -1
• с трудом 0
• нормально +1
7. Болезни, связанные с физ. нагрузкой (напр. сердечные, диабет и пр.) -2
8. Боязнь высоты, акрофобия (учитывать только на соответствующих маршрутах) -2
P.S. Подумав немножко (еще немножко :)) исключил показатели возраста, физ. формы и здоровья из рейтинга. Если человек, скажем, в состоянии преодолеть такой-то подъем, по такому-то грунту и в таком-то темпе, то эти показатели уже значения не имеют, они как бы включены в остальные пункты, не так ли?
Технические навыки: (шкала для определения личного рейтинга и соответствие его тому или иному заявленному маршруту):
1. Вы в состоянии:
1.1. Держать равновесие и проехать по ровному асфальту и\или джиповкам с мелкими камушками:
• Да +1
• Нет, не знаю – тест для вас закончен. :). Обращайтесь к велоколлегам, покажут, помогут, обучат.
1.2. Преодолеть крупные камни на подъемах:
• Нет, не знаю 0
• Да +1
1.3. Крупные камни на спусках:
-нет, не знаю 0
-до 10 см. +1
-до 20 см. +2
-до 30 см. +5
-свыше 30 см..+6
1.4. Преодолеть сыпучий грунт на спусках и\или скользкую из-за влаги и дождей почву
• Нет, не знаю 0
• Да +1
1.5. Преодолеть узкие извилистые синглы:
• Нет, не знаю 0
• Да +1
1.6. Ехать по узким синглам над обрывами:
• Нет, не знаю 0
• Да +1
1.7. Проехать маршрут:
• -малым темпом, нет, не знаю -1
• -средним темпом 0
• -высоким темпом +1
2. Ваш велосипед стоит:
• 0-1500 шек. -1
• 1500 – 3000 шек. 0
• 3000 шек. и выше +1
Что еще?
Тестируйте. :)
roamer29:
--- Цитата: IgorSk от 16 Октябрь 2008, 21:18:35 ---Дополнительные проблемы, затрудняющие маршрут, особенно, трудности с оценкой свыше 5 – неисправный или дешевый велосипед, пока не знаю, как оценить это. :(
--- Конец цитаты ---
Цена не самое важное, но конечно значение имеет.
На мой вгляд, можно перефразировать это так - велосипед подходящий для данного маршрута.
IgorSk:
roamer32, как это оценить количественно?
roamer29:
ой не знаю ???
Steel-Mark:
Я тут подсчитал наш поход с Арада на Мертвое Море
Физическая трудность: 7
Техническая сложность: 11
Вроде работает.
Может к рейтингу добавить ссылку на элементы из которых этот рейтинг составлен?
Навигация
Перейти к полной версии